Eibisch – Hustenklassiker Nummer 2

Allgemein / Meine Hausapotheke / Was hab ich... und was hilft?

Geht es nicht so sehr darum, den Schleim in den Bronchien zu lösen? Sondern nervt Sie vor allem, dass Sie dauernd husten oder hüsteln müssen? Dann fällt mir ganz schnell Eibisch ein, aka Althaeae radix bzw. Althaeae folium. Ersteres meint die Wurzeln, letzteres die Blätter. Beide kommen in Hustenmitteln zum Einsatz. Auf Englisch heißt Eibisch übrigens Marshmellow, warum, lesen Sie…

Leinsamen, Flohsamen: Abführmittel, Teil 1 (sanfte Laxantien)

Allgemein / Schon gewusst?

Ich habe mich ja kürzlich sehr begeistert über Flohsamen ausgelassen. Jetzt starte ich eine kleine Serie über Abführmittel. Und da will ich natürlich zuerst die abhandeln, die ich auch als erstes empfehlen würde, wenn beim Verdauen zu wenig passiert: die ballaststoffreichen Heilpflanzen. Dazu gehört natürlich auch Leinsamen. Den isst man ohnehin oft im Müsli und manchmal auch im Brot mit….

Flohsamen – ich bin ein Fan!

Allgemein / Meine Hausapotheke

Vor längerer Zeit hatte ich hier mal einen weiteren Post zum Thema Abführmittel in Aussicht gestellt. Inzwischen habe ich mich für mein Buch nochmal intensiv mit dem Thema beschäftigt und kann sagen: Das werden gleich ein paar Posts, das Thema ist umfangreich! Ich fange hier mal an mit Flohsamen. Flohsamen hatte ich viele Jahre lang gar nicht so auf dem…