Fertigklistiere: Abführmittel, Teil 4 (der Geheimtipp)

Allgemein / Schon gewusst? / Was hab ich... und was hilft?

Und zu guter Letzt will ich hier noch was loswerden über Fertigklistiere mit stark wasseranziehenden Inhaltsstoffen wie etwa Glycerin. Das sind so kleine Tuben (bis zu zehn Milliliter Inhalt) mit schmalem Aufsatz, die man sich – ganz vorsichtig! – in den Po steckt und vollständig in den Darm entleert. Diese Abführmittel sind meiner Meinung nach völlig unterschätzt, darum bekommen sie…

Stimulierende Laxantien: Abführmittel, Teil 3 (die klassischen)

Allgemein / Was hab ich... und was hilft?

Stimulierende Laxantien entsprechen wohl am ehesten dem, was man im Kopf hat, wenn man in der Apotheke nach einem Abführmittel fragt: Man schluckt sie, und sie greifen vergleichbar mit einer Schmerztablette chemisch in das Körpergeschehen ein, mit einem unmittelbar daraus folgenden Resultat – sechs bis zehn Stunden später muss man aufs Klo. Es gibt pflanzliche Wirkstoffe, die so genannten Anthrachinone…

Vaseline: fühlt sich an wie Fett, ist aber keins

Allgemein / Schon gewusst?

Ich habe in den letzten Wochen zwei Haut-Themen geschrieben, die noch nicht erschienen sind, eins für BRIGITTE woman und eins für STERN gesund leben. Bei beiden Recherchen bin ich über Vaseline gestolpert, und mir fiel wieder auf, was für ein besonderer Stoff das ist. Ich hab hier mal die fünf Dinge zusammengefasst, die ich am interessantesten finde. 1. Vaseline ist…

Osmolaxantien: Abführmittel, Teil 2 (die physikalischen)

Allgemein / Was hab ich... und was hilft?

Physikalisch abführen, wie soll das denn gehen? Ganz einfach. Osmolaxantien binden Wasser an sich. Nicht mehr und nicht weniger (darum sind sie auch als Medizinprodukt zu haben). Nur tun sie das nicht irgendwo. Sondern im Dickdarm, wohin sie im Verdauungstrakt unverändert durchgereicht werden. Die wichtigsten sind Lactulose (ähnlich wie Laktose bestehend aus zwei Zuckermolekülen), und die so genannten Macrogole, das…

Leinsamen, Flohsamen: Abführmittel, Teil 1 (sanfte Laxantien)

Allgemein / Schon gewusst?

Ich habe mich ja kürzlich sehr begeistert über Flohsamen ausgelassen. Jetzt starte ich eine kleine Serie über Abführmittel. Und da will ich natürlich zuerst die abhandeln, die ich auch als erstes empfehlen würde, wenn beim Verdauen zu wenig passiert: die ballaststoffreichen Heilpflanzen. Dazu gehört natürlich auch Leinsamen. Den isst man ohnehin oft im Müsli und manchmal auch im Brot mit….

Flohsamen – ich bin ein Fan!

Allgemein / Meine Hausapotheke

Vor längerer Zeit hatte ich hier mal einen weiteren Post zum Thema Abführmittel in Aussicht gestellt. Inzwischen habe ich mich für mein Buch nochmal intensiv mit dem Thema beschäftigt und kann sagen: Das werden gleich ein paar Posts, das Thema ist umfangreich! Ich fange hier mal an mit Flohsamen. Flohsamen hatte ich viele Jahre lang gar nicht so auf dem…

Eingekauft: Otodolor Glycerin-Ohrentropfen

Allgemein / Meine Hausapotheke

Wenn der Tag am See ein dickes Ende hat oder das Ohr aus anderen Gründen schmerzt: Glycerin-Ohrentropfen sind einen Versuch wert Wofür sie gedacht sind: Für Ohrenschmerzen. Die haben viele Leute ja nie, aber wenn, sind sie sehr unangenehm. Meine Tochter hatte zuletzt in den Ferien damit zu tun: Badeotitis. Das ist eine Entzündung des äußeren Gehörganges, die zustande kommt,…

Sommer, Ferien, Sonnenschutz

Allgemein

Sommer, Sonne, Ferien!

Leider wahr: Über mein Buch ist dieser Blog viel zu kurz gekommen! Und jetzt fangen bei uns schon die großen Ferien an. Ich will mich dieses Jahr aber nicht einfach nur in die Sommerpause verabschieden, sondern noch was loswerden, zum Thema Sonnenschutz. Denn da habe ich kürzlich wieder was Interessantes gehört – von Prof. Eckhard Breitbart, mit dem ich für…

How to… Beipackzettel

Allgemein / Schon gewusst?

Es heißt immer wieder, niemand würde den Beipackzettel so richtig lesen. Stimmt nicht, wissen Apotheker. Intensiv gelesen haben ihn diejenigen Kunden, die am nächsten Tag wieder kommen und ihr Medikament zurück geben wollen… weil die Lektüre der Packungsbeilage, des Waschzettels oder der Gebrauchsinformation (das ist die Fachbezeichnung) ihnen so sehr Angst gemacht hat, dass sie lieber auf das Mittel verzichten….