Leinsamen, Flohsamen: Abführmittel, Teil 1 (sanfte Laxantien)

Allgemein / Schon gewusst?

Ich habe mich ja kürzlich sehr begeistert über Flohsamen ausgelassen. Jetzt starte ich eine kleine Serie über Abführmittel. Und da will ich natürlich zuerst die abhandeln, die ich auch als erstes empfehlen würde, wenn beim Verdauen zu wenig passiert: die ballaststoffreichen Heilpflanzen. Dazu gehört natürlich auch Leinsamen. Den isst man ohnehin oft im Müsli und manchmal auch im Brot mit….

Flohsamen – ich bin ein Fan!

Allgemein / Meine Hausapotheke

Vor längerer Zeit hatte ich hier mal einen weiteren Post zum Thema Abführmittel in Aussicht gestellt. Inzwischen habe ich mich für mein Buch nochmal intensiv mit dem Thema beschäftigt und kann sagen: Das werden gleich ein paar Posts, das Thema ist umfangreich! Ich fange hier mal an mit Flohsamen. Flohsamen hatte ich viele Jahre lang gar nicht so auf dem…

Eingekauft: Otodolor Glycerin-Ohrentropfen

Allgemein / Meine Hausapotheke

Wenn der Tag am See ein dickes Ende hat oder das Ohr aus anderen Gründen schmerzt: Glycerin-Ohrentropfen sind einen Versuch wert Wofür sie gedacht sind: Für Ohrenschmerzen. Die haben viele Leute ja nie, aber wenn, sind sie sehr unangenehm. Meine Tochter hatte zuletzt in den Ferien damit zu tun: Badeotitis. Das ist eine Entzündung des äußeren Gehörganges, die zustande kommt,…

Sommer, Ferien, Sonnenschutz

Allgemein

Sommer, Sonne, Ferien!

Leider wahr: Über mein Buch ist dieser Blog viel zu kurz gekommen! Und jetzt fangen bei uns schon die großen Ferien an. Ich will mich dieses Jahr aber nicht einfach nur in die Sommerpause verabschieden, sondern noch was loswerden, zum Thema Sonnenschutz. Denn da habe ich kürzlich wieder was Interessantes gehört – von Prof. Eckhard Breitbart, mit dem ich für…

How to… Beipackzettel

Allgemein / Schon gewusst?

Es heißt immer wieder, niemand würde den Beipackzettel so richtig lesen. Stimmt nicht, wissen Apotheker. Intensiv gelesen haben ihn diejenigen Kunden, die am nächsten Tag wieder kommen und ihr Medikament zurück geben wollen… weil die Lektüre der Packungsbeilage, des Waschzettels oder der Gebrauchsinformation (das ist die Fachbezeichnung) ihnen so sehr Angst gemacht hat, dass sie lieber auf das Mittel verzichten….

Ich glaub, ich hab da was für Sie!

Allgemein

Juhuu, ich bin wieder da… und möchte hier mal kurz den Grund für meine Abwesenheit präsentieren: mein Buch (siehe Bild). Ich hatte es schon in den Händen, oder zumindest fast. Es gibt nämlich einen Dummy, den ich in einem Video aus dem Apothekenregal nehme und dabei freundlich lächelnd sage: „Ich glaub, ich hab da was für Sie!“ Das Bild zeigt…

Kleine Pause

Allgemein

Liebe Leserin und lieber Leser, Sie haben es vielleicht bemerkt… mein letzter Post war im Februar, eine solche Unterbrechung hat es noch nicht gegeben auf dieser Seite. Der Grund dafür: Ich schreibe gerade mein Buch zuende und habe festgestellt, dass ich mich total verzettele, wenn ich alles gleichzeitig mache. Ende Mai geht es hier weiter! Versprochen. Ich hoffe auf Ihr…

Regelschmerzen: bitte ernst nehmen!

Allgemein / Was hab ich... und was hilft?

Liebe Frauen und insbesondere liebe junge Mädchen, die Ihr häufiger unter Regelschmerzen leidet! Ich sage hier erstmal das wichtigste zur Selbstmedikation, aber bitte lesen Sie auch die Passage unten zur Endometriose. Das Thema liegt mir am Herzen. Ibuprofen ist bei Regelschmerzen besser als Paracetamol Was gegen Regelschmerzen hilft, weiß man heute besser als noch vor ein paar Jahren. Denn 2015…